Quanto manca all’inverno

L’inverno si avvicina rapidamente, ma quanto manca davvero? Ecco quanti giorni mancano all’inizio dell’inverno e alle vacanze di Natale.

Cuánto falta para mi cumpleaños

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La stagione invernale non ha vie di mezzo: o la si odia, o la si ama. I più freddolosi non ne apprezzeranno sicuramente il freddo pungente, il vento gelido e il mal tempo, ma non dimentichiamoci delle nevicate e delle vacanze di Natale.



Se state facendo il conto alla rovescia per sapere quanto manca a Natale, beh allora questa è la vostra stagione! L'inverno comincia con il solsitizio d'inverno, attorno al 20 di dicembre.

Si avvicina l'inverno

Durante l'inverno è facile tenersi in forma e prepararsi già per tempo alla prova costume. Un'occhio all'alimentazione aiuta sicuramente: sí a frutta e verdura di stagione e cibi che riscaldano in inverno, come brodo, tisane rilassanti e comfort food.

Se a tavola non riuscite proprio a tenere a bada le voglie, allora ricorrete a un'attività fisica ad hoc per tonificare le varie zone del corpo che si sono appesantite. Buttatevi sul fitness e gli sport acquatici, ma non scordatevi che anche correre in inverno può aiutarvi a ritrovare la forma fisica desiderata.